KONTES SEO JULLYSELL KE 2 - APRIL MEI JUNI JULI

Diposkan oleh Yo Share!!! on Monday, April 30, 2012

Horee,.
Kabar gembira buat para blogger Indonesia,.
Kali ini Sebuah website Bisnis Pulsa Ternama mengadakan sebuah perlombaan. Perlombaan apa?
Yaitu perlombaan SEO untuk Mereview Website nya,.
Terus apa nama webite nya???

Yaitu JULLYSELL
Bagaimana persyaratan nya??
Ini adalah artikel asli yang langsung saya copy dari website tersebut.



====================================================================

KONTES SEO JULLYSELL KE 2 - APRIL MEI JUNI JULI

SALAM BLOGGER !!!!!!! SALAM SEJAHTERA

Setelah mengadakan kontes SEO 1 kemarin, yaitu kontes seo dengan keyword "bisnis online daftar gratis bonus jutaan rupiah" kali ini saya mengadakan kontes lagi dengan keyword yang lebih menantang tentunya.. karna diantara 3 pemenang nantinya, jika berkenan ada yang saya rekrut dan saya undang ke kantor saya. jadi kualitas disini sangat penting

Baca selengkapnya di: http://infopc-yogi.blogspot.com/2012/04/kontes-seo-jullysell-ke-2-april-mei.html#ixzz1tWiJkhl7
More aboutKONTES SEO JULLYSELL KE 2 - APRIL MEI JUNI JULI

Cara Menghilangkan Bekas Luka Di Kulit

Diposkan oleh Yo Share!!! on Thursday, April 26, 2012

Apakah anda mengalami masalah percaya diri akibat sedikit memar atau bahkan goresan bekas luka pada kulit anda?? Hal ini sangat membuat anda menjadi kurang percaya diri. Lalu bisakah bekas-bekas luka/memar tersebut di hilangkan lagi?? Tentu bisa asal anda mau berusaha untuk menghilangkannya. Cara yang saya sebutkan di bawah ini merupakan cara-cara yang tradisional namun ampuh untuk menghilangkan bekas luka jika anda melakukannya secara rutin.

Bagaimana caranya???
Berikut beberapa jenis bahan yang dapat anda gunakan untuk menghilangkan bekas luka :

  1. Madu, Ternyata madu juga dapat di gunakan untuk menghilangkan bekas luka pada kulit, cara menggunakannya siapkan satu sendok teh madu (madu asli) dan satu sendok teh biji pala bubuk, campurkan kedua bahan tersebut, kemudian oleskan pada kulit yang ada bekas lukanya, diamkan hingga    20 menit, setelah itu cuci dan bilas hingga bersih. Lakukan cara ini 2 kali dalam seminggu.
  2. Lidah Buaya, kandungan yang terdapat dalam lidah buaya mampu secara alami menghaluskan kulit, menganggkat sel kulit mati dan menggantinya dengan kulit baru. Gunakan setiap hari selama 15 menit pada kulit yang terluka.
  3. Daun Pare, walaupun daun pare lebih sering di gunakan untuk bahan sayuran, namun ternyata daun pare juga bisa di gunakan untuk menghilangkan bekas luka. Caranya ambillah secukupnya daun pare kemudian lumatkan dengan air, setelah itu gunakan sebagai masker pada kulit bekas luka. Gunakan pada saat hendak tidur, lakukan secara rutin maka bekas hitam tadi akan berkurang.
  4. Minyak Jaitun, dapat di percaya untuk menghilangkan noda hitam bekas luka, karena kandungan yang di dalamnya dapat mempercepat regenerasi sel kulit hingga menggantinya dengan sel kulit baru. Lakukan secara rutin agar kulit anda lebih cantik dan halus lagi.
Sekian tips dari saya semoga dapat membantu anda semua.
More aboutCara Menghilangkan Bekas Luka Di Kulit

Hal Yang Perlu Di Lakukan Sebelum Tidur

Diposkan oleh Yo Share!!! on Tuesday, April 24, 2012

Jika sebelumnya Yo Share menulis artikel tentang Cara Mengobati Insomnia, maka kali ini Yo Share akan posting beberapa hal yang wajib atau mungkin bisa jadi kebiasaan yang baik ketika akan hendak tidur.
Langsung saja ya,. Apa saja yang perlu di lakukan sebelum tidur??
  1. Anda dapat memulai nya dengan merendam kedua kaki anda dengan air hangat. Hal ini bermanfaat untuk memperlancar aliran darah anda agar tidak kaku.
  2. Kepalkan kedua telapak tangan anda, kemudian perlahan-lahan lepaskan, setelah itu kibas-kibaskan tangan anda. Hal ini bertujuan untuk meregangkan otot-otot kaku yang ada di tangan anda.
  3. Pijat-pijatlah telapak tangan anda secara bergantian hingga terasa refleks. Lakukan ini secara bergantian.
  4. Jika memungkinkan, minum lah segelas susu hangat ketika akan hendak tidur. Menurut Kedokteran lebih baik minum susu coklat.
  5. Tenangkan dan usahakan untuk membebaskan segala fikiran anda ketika hendak tidur, stelah itu berdoalah yang tulus kepada sang pencipta.
  6. Usahakan untuk tidak marah-marah ketika hendak tidur, karena hal ini akan menggannggu fikiran anda yang membuat anda sendiri jadi tidak tenang.
  7. Usahakan sebelum tidur untuk tidak minum teh. Sebab teh juga mengandung kafein seperti kopi yang dapat menyebabkan anda susah untuk tidur.
  8. Gunakan bantal yang nyaman, jangan pernah menggunakan bantal yang terlalu tinggi maupun yang terlalu rendah. Sebab jika bantal terlalu tinggi dapat menyebabkan sistem peredaran darah akan terganggu, selain itu juga dapat menyebabkan sakit leher ketika bangun tidur.
Sekian tips yang Yo Share dapat berikan, semoga bermanfaat untuk kesehatan kita bersama.
More aboutHal Yang Perlu Di Lakukan Sebelum Tidur

Cara Mengobati Insomnia

Diposkan oleh Yo Share!!! on Sunday, April 22, 2012

Sebelum saya menjelaskan secara detil bagaimana cara mengobati Insomnia, saya akan menjelaskan, Apa Itu Insomnia???

Insomnia adalah gejala kelainan dalam tidur berupa kesulitan berulang untuk tidur atau mempertahankan tidur walaupun ada kesempatan untuk itu. Gejala tersebut biasanya diikuti gangguan fungsional saat bangun. Insomnia sering disebabkan oleh adanya suatu penyakit atau akibat adanya permasalahan psikologis. Dalam hal ini, bantuan medis atau psikologis akan diperlukan. Salah satu terapi psikologis yang efektif menangani insomnia adalah terapi kognitif. Dalam terapi tersebut, seorang pasien diajari untuk memperbaiki kebiasaan tidur dan menghilangkan asumsi yang kontra-produktif mengenai tidur.
Banyak penderita insomnia tergantung pada obat tidur dan zat penenang lainnya untuk bisa beristirahat. Semua obat sedatif memiliki potensi untuk menyebabkan ketergantungan psikologis berupa anggapan bahwa mereka tidak dapat tidur tanpa obat tersebut.

Apa Penyebab Dari Insomnia Ini???

Insomnia bukan suatu penyakit, tetapi merupakan suatu gejala yang memiliki berbagai penyebab, seperti kelainan emosional,kelainan fisik dan pemakaian obat-obatan.
Sulit tidur sering terjadi, baik pada usia muda maupun usia lanjut; dan seringkali timbul bersamaan dengan gangguan emosional, seperti kecemasan, kegelisahan, depresi atau ketakutan.
Kadang seseorang sulit tidur hanya karena badan dan otaknya tidak lelah.
Dengan bertambahnya usia, waktu tidur cenderung berkurang. Stadium tidur juga berubah, dimana stadium 4 menjadi lebih pendek dan pada akhirnya menghilang, dan pada semua stadium lebih banyak terjaga. Perubahan ini, walaupun normal, sering membuat orang tua berfikir bahwa mereka tidak cukup tidur.
Pola terbangun pada dini hari lebih sering ditemukan pada usia lanjut. Beberapa orang tertidur secara normal tetapi terbangun beberapa jam kemudian dan sulit untuk tertidur kembali.
Kadang mereka tidur dalam keadaan gelisah dan merasa belum puas tidur. Terbangun pada dini hari, pada usia berapapun, merupakan pertanda dari depresi.
Orang yang pola tidurnya terganggu dapat mengalami irama tidur yang terbalik, mereka tertidur bukan pada waktunya tidur dan bangun pada saatnya tidur.
Hal ini sering terjadi sebagai akibat dari:
  • Bekerja pada malam hari.
  • Sering berubah-ubah jam kerja.
  • Penggunaan alkohol yang berlebihan.
  • Efek samping obat (kadang-kadang).
  • Kerusakan pada otak (karena ensefalitis, stroke, penyakit Alzheimer).
Lalu Bagaimana Cara Mengobatinya??
Pengobatan insomnia tergantung kepada penyebab dan beratnya insomnia.
Orang tua yang mengalami perubahan tidur karena bertambahnya usia, biasanya tidak memerlukan pengobatan, karena perubahan tersebut adalah normal.
Penderita insomnia hendaknya tetap tenang dan santai beberapa jam sebelum waktu tidur tiba dan menciptakan suasana yang nyaman di kamar tidur; cahaya yang redup dan tidak berisik.
Jika penyebabnya adalah stres emosional, diberikan obat untuk mengurangi stres. Jika penyebabnya adalah depresi, diberikan obat anti-depresi.
Jika gangguan tidur berhubungan dengan aktivitas normal penderita dan penderita merasa sehat, bisa diberikan obat tidur untuk sementara waktu. Alternatif lain untuk mengatasi insomnia tanpa obat-obatan adalah dengan terapi hipnosis atau hipnoterapi.

Cara lain yang bisa di lakukan adalah :
  1. Jangan merokok. Merokok dapat menyebabkan penyumbatan aliran pernafasan pada saat tidur sehingga tidur akan akan terganggu. Ciri-cirinya adaah mendengkur teralu keras dan bangun tidur dengan terengah-engah. Sebaiknya hindari merokok.
  2. Matikan lampu kamar. Lampu yang terang akan membuat Anda susah tidur, karena retina pada mata memiliki sel yang sangat peka terhadap cahaya. 
  3. Gunakan bantal yang tepat. Tidur yang berkualitas adalah tidur dengan nyaman. Untuk bisa tidur dengan nyaman tentunya harus menggunakan alas tidur atau bantal yang tepat. Dengan begitu Anda akan terbebas dari sakit leher atau pegal saat bangun tidur.
  4. Rajin berolahraga. Dengan melakukan aktivitas olahraga secara rutin, dapat membakar kalori dan membuat tubuh menjadi bugar. Efeknya pada saat malam hari tubuh akan memberikan sinyal untuk istirahat yaitu rasa kantuk. Dengan begitu kita akan tidur nyenyak. Olahraga yang dianjurkan adalah yoga dan tai chi.
  5. Terakhir, berdoa lah sebelum tidur
Cobalah praktekkan  cara mengatasi insomnia diatas secara rutin bagi Anda yang mengalami gangguan tidur atau susah tidur. Dengan tidur yang nyenyak akan meningkatkan kualitas hidup Anda. Aktivitas kerja menjadi lebih produktif, tidak loyo dan tentunya lebih bersemangat. Selamat mencoba!
More aboutCara Mengobati Insomnia